Thunfisch-Nudeln mit Pilzen und Wakame

No ratings yet. Zutaten für 4 Personen: 2 EL Öl 2 EL Tomatenmark 2 Zwiebeln 200 g Schlagsahne 200 g Wakame 300 g Champignons 300 g Spaghetti 400 g Thunfisch 400 ml Gemüsebrühe 50 g Parmesan-Käse Petersilie Pfeffer, Salz Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten Zubereitung: Die Nudeln im Salzwasser für 10 Minuten bissfest kochen. Währenddessen die…

Linsen- und Kichererbsensuppe mit Hack und Wakame-Salat

No ratings yet. Zutaten für 4 Personen: 1 Knoblauchzehe 1 l Gemüsebrühe 1 TL Kreuzkümmel 100 g Wakame-Salat 2 Stiele Koriander 2 Stiele Petersilie 2 TL Kurkuma 2 Zwiebeln 200 g Crème fraîche 200 g rote Linsen 3 EL Öl 300 g Rinderhackfleisch 400 g Kichererbsen 80 ml trockener Weißwein Pfeffer, Salz Zubereitungszeit: ca. 35…

Karpfen blau mit Kartoffel Wakame-Salat

4/5 (1) Zutaten für 4 Personen: 1 grüne Gurke 1 Scheibe Vollkornbrot 1 TL Pfefferkörner 1 Zitrone 1 Zwiebel 2 EL Gerstenmalz 2 EL Salz 250 ml Weißweinessig 3 EL getrocknete Wakame 3 Lorbeerblätter 4 Karpfen 500 g Kartoffeln neutrales Speiseöl Petersilie Zubereitungszeit: ca. 60 Minuten Zubereitung: Die Karpfen waschen und in einer flachen Form…

Rote Bete Salat mit Orange, Avocado, Wakame und Lachskaviar

4/5 (1) Zutaten für 4 Personen: 1 EL Zucker 1 Kopf Römersalat 2 Avocados 2 EL Olivenöl 2 Orangen 30 g Sonnenblumenkerne 4 EL Weißwein-Essig 50 g Lachskaviar 500 g rote Bete Gartenkresse Pfeffer, Salz Wakame Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Zubereitung: In einer Pfanne die Sonnenblumenkerne ohne Fett anrösten, wieder herausnehmen und abkühlen lassen. Die…

Hähnchen mit grünem Spargel und Goma Wakame

4.5/5 (2) Zutaten für 4 Personen: 1 EL Zitronensaft 1 kg grüner Spargel 1 Prise Zucker 1 rote Zwiebel 100 g Mayonnaise 2 EL grober Senf 2 TL Honig 5 EL Olivenöl 500 g Hähnchen Pfeffer Salz, Thymian Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Zubereitung: Für den Dip die Thymianzweige fein hacken und mit Honig, Mayonnaise und…

Indischer Kichererbsen-Reis mit Goma Wakame

4/5 (2) Zutaten für 4 Personen: 1 Bund Petersilie 100 g Goma Wakame 2 EL Butterschmalz 2 EL Garam Masala 2 Knoblauchzehen 2 Zwiebeln 250g Basmati-Reis 400g Tomaten 500g Kichererbsen Salz, Zucker Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Zubereitung: Den Knoblauch und die Zwiebeln abziehen und fein hacken. Die Kichererbsen in einem Sieb geben, gründlich abspülen und…

Algensalat mit Krebsfleisch Rezept

4.5/5 (4) Zutaten: 150 g Seealgen 125 g Krebsfleisch 1 frische Grapefruit 6 Cocktailtomaten oder 2 – 3 größere Tomaten 150 g Schmand etwas Salz, Pfeffer etwas frisch gehackten Thymian Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten Zubereitung: Zunächst müssen die Algen gründlich am besten in einem Sieb abgewaschen und anschließend abgetropft werden. Daran kann der Salat etwas…

Goma Wakame mit Thunfisch und Sesam Rezept

4.5/5 (4) Zutaten: 1 Prise Pfeffer 1 TL instante Brühe 1 TL Teriyaki-Sauce 2 EL Sesamöl 200 gr. Goma Wakame 250 gr. Reis Kapuzinerblüten 5 TL geröstete Sesamkörner 500 gr. Thunfisch Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Zubereitung Den Reis in einem Topf mithilfe von etwas Instant-Brühe kochen (wer mag, kann die Brühe mit frischen Lebensmitteln selbst…

Miso-Suppe mit Goma Wakame Rezept

4.4/5 (5) Zutaten: Frisches Gemüse nach Wahl (Karotten, Pilze, Paprika, Frühlingszwiebeln) Goma Wakame, Gemüsebrühe, Tofu Salz, Pfeffer, Zucker, Koriander, Sojasauce, Fischsauce Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten Zubereitung: Die Miso-Suppe ist sicherlich eines der bekanntesten Suppen, die aus Japan stammen, wobei auch hier unzählige Rezepte bekannt sind. Da wir in Europa einen anderen Geschmack bevorzugen, sind nahezu…